Caminar para la salud y la Amistad

Caminar para la salud y la Amistad

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Resumen:
Caminar con un equipo - y caminar por una causa - puede ser una forma divertida de ponerse en forma.


Palabras clave:
Caminar para la salud y la Amistad


Cuerpo del artículo:
Muchos estudios demuestran que el caminar es bueno para su salud, pero a veces ayuda a salir de la "vuelta a la manzana" rutina y en algo más desafiante y divertido.

De larga distancia a pie eventos ayudan a ponerse en forma - y si usted camina por una buena causa, el paseo puede recaudar fondos para los grupos que lo necesitan. Una ventaja añadida: Caminar como parte de un equipo puede aumentar el goce, te mantienen centrado y grandes amistades.

Pero lo que es un equipo que camina? En el Avon Walk for Breast Cancer, los equipos incluyen dos o docenas de personas-hombres y mujeres, vecinos, colegas, familiares, cónyuges o nuevas amistades, de la misma ciudad o de todo el país-que comparten el compromiso de tomar medidas personales (literalmente) en la lucha contra el cáncer de mama.

Un equipo que lleva el humor en la zancada es la espalda "de los senderistas Pack". Consta de cerca de 10 mujeres que se reúnen cada año para la Caminata Avon para el cáncer de mama en Washington, DC Ellos caminan en la memoria de un amigo, Robyn Caín, quien perdió su batalla con el cáncer de mama en 2004. Capitán de Equipo Candi Hoffman dice que "después de pasar tanto tiempo juntos, la formación y en la marcha, creo que las chicas de mi equipo a algunos de mis amigos más cercanos".

"Equipo de Maureen" es un accesorio en la Avon Walk de Chicago, con los miembros del equipo participan como andadores, voluntarios y animadores, todos en brillantes camisas de color verde. Según Donna Lahey, "Equipo Maureen" Capitán Walker, el 2006 el equipo cuenta con 64 miembros de edad de 1 a 81. El equipo lleva el nombre de Maureen Buescher, quien murió de cáncer de mama en 2002. Se incluye la familia y los amigos que caminan por su propia salud y la salud de todas las mujeres.

Mike McElduff ha de dar un giro único en el concepto de equipo por los principales "espíritu de equipo de Peggy", llamado así por su madre, en los ocho Avon Walk eventos en todo el país desde abril hasta octubre. "Espíritu de Peggy" incluye McElduff hermanos, amigos y caminantes solas que buscan camaradería, ya que abordan la larga caminata.