¿Podemos aprender de ello?

¿Podemos aprender de ello?

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Resumen:
El papel del ejercicio y jugar en la vida de un niño pequeño les proporciona muchos beneficios. El ejercicio del cuerpo es una parte importante de mantener el cuerpo en forma jóvenes a medida que crece en un cuerpo adulto. Cuando llegamos a la edad adulta, si hemos tenido el beneficio del ejercicio y el juego, tendemos a seguir esa costumbre en nuestros años adultos.


Palabras clave:
ejercicio, juego, los niños


Cuerpo del artículo:
Muy a menudo, cuando los niños vuelven de jugar por la tarde, se ven agotados, y listo para una siesta. Esa es la descripción más precisa, y bastante la verdad. Escuchar es un trabajo duro. Es agotador para el cuerpo y la mente de los jóvenes, y desempeña un papel muy importante en ayudar a que se conviertan en ciudadanos productivos y saludables.

El papel del ejercicio y jugar en la vida de un niño pequeño les proporciona muchos beneficios. El ejercicio del cuerpo es una parte importante de mantener el cuerpo en forma jóvenes a medida que crece en un cuerpo adulto. Cuando llegamos a la edad adulta, si hemos tenido el beneficio del ejercicio y el juego, tendemos a seguir esa costumbre en nuestros años adultos.


¿Qué otra cosa es que se pueden obtener de las oportunidades que ofrece jugar? A menudo participan en deportes organizados, coordinados tiempos del juego, y es un miembro de un grupo grande en todas estas actividades. Juega en este nivel nos enseña cómo interactuar con nuestros pares, desarrollar la camaradería y actuar como un equipo con otros jugadores. Estas habilidades son absolutamente necesarios en el mundo de los negocios de hoy. Pero, ¿qué otra cosa está ocurriendo aquí, en este momento de jugar y hacer ejercicio?

Lo que aprendemos en el lenguaje corporal, las habilidades de afrontamiento, y la interacción de la mente y el cuerpo en nuestra interacción con los demás, es invaluable. Cuando nos enteramos de estas habilidades, así, no sólo aprender a interactuar con los demás, aprender a interactuar con nosotros mismos. Interactuar con nosotros mismos? Esto parece un ejercicio inútil, pero es una parte importante del mantenimiento de nuestra salud y bienestar. Hay veces en que nuestros cuerpos tratan de decirnos cosas acerca de nuestra condición física o mental, y que simplemente se niegan a escuchar. Si hemos aprendido a escuchar a los demás que nos rodean cuando tratan de señalar la necesidad o el deseo, tenemos una herramienta útil en la escucha de nosotros mismos. A menudo, esto puede significar la diferencia entre una salud óptima, y la creación de una situación malsana.

¿Qué más podemos aprender? Nos enteramos de lo que nuestras limitaciones físicas y mentales. Durante el juego, puedes ver a los niños y los adolescentes se empujan hasta el límite. Pero como los niños, somos más capaces de distinguir entre un límite real en comparación con lo que la sociedad considere nuestros límites. Como un niño, o adulto joven, las presiones del mundo no pesan sobre nosotros como lo hacen cuando son adultos. Estamos en mejores guardianes del templo a las diez, de lo que somos a los veinte. Aún estamos muy en sintonía con lo que nuestro cuerpo nos dice, porque es nuestro verdadero maestro como un niño. Como adultos, hemos dejado fuera de las influencias maestro de nuestro cuerpo y mente, y dominar nuestro tiempo.

Como puede ver, los beneficios que se desarrollan en nuestro ejercicio y el tiempo de juego como los niños, es un beneficio para nosotros, para el resto de nuestras vidas. Con demasiada frecuencia, los adultos olvidamos la importancia del ejercicio y el juego y los principios que deben ser aprendidas de tiempo invertido en estas actividades. Queremos correr a nuestros niños en sus responsabilidades diarias, olvidando que su responsabilidad principal durante los primeros años es el juego y la interacción de las mentes jóvenes.